Descripción
La Jornada de Vida Saludable es un proyecto registrado en el programa institucional 8=1, que consiste en la realización de diversas actividades organizadas en módulos informativos e interactivos. Estos módulos abordan temas de nutrición, higiene escolar, salud bucal, manejo de la ansiedad e inteligencia emocional, toma de signos vitales, antropometría y activación física. Además, se incluyeron módulos de toma de muestras para glucometría y la realización de pruebas rápidas para la detección de VIH, hepatitis y sífilis.
Problemática
En la actualidad se ha observado un incremento en el consumo de productos procesados, una disminución de la actividad física y un bombardeo constante, a través de medios digitales, de información sin sustento científico. Esta situación ha ocasionado que, desde edades tempranas, se adquieran hábitos que no contribuyen al bienestar físico y mental, generando diversas enfermedades que merman el desarrollo integral de las personas.
La comunidad estudiantil universitaria no está exenta de estos procesos, por lo que resulta fundamental promover estilos de vida saludables que contribuyan a mejorar la calidad de vida y el bienestar físico, mental y social de la comunidad.
Objetivo
El objetivo de la Jornada es promover y fomentar hábitos que contribuyan a mejorar la calidad de vida y el bienestar físico, mental y social entre la comunidad universitaria del Centro Universitario de Educación en la Salud, Campus Tijuana, de la Universidad Autónoma de Baja California.
Impacto
Se brindó atención a 120 jóvenes universitarios, quienes recibieron información sobre temas de nutrición, salud bucal, higiene escolar y manejo de la ansiedad e inteligencia emocional. Asimismo, se ofrecieron servicios de toma de signos vitales, antropometría, glucometría, pruebas rápidas para VIH, sífilis y hepatitis, así como actividades de activación física.
El impacto de estas actividades incide de manera significativa en el ámbito social, ya que al identificar parámetros fuera de los valores de referencia es posible diagnosticar y atender de manera oportuna diversas condiciones de salud.
